Jesli ktos by cial z Bydgoszczy lub Poznania to 3 osoby tez moge wziasc. To kiedy panowie? I w koncu jaki plan imprezy? Bedzie to cos ala zgrupowanie?Brac spiwor?
[...] jak na niektórych, ale 2,3 kg mi po niej przybywa natomiast energia do treningu jest wyrażnie zwiększona. Ponadto wzrasta siła, ale jest to też związane z tym że kreatynę zaczynam brac kiedy zmieniam trening na siłowy. Natomiast to fakt że nie na wszystkich ona działa. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
Jakie mam stosować suplementy aby spalić tłuszcz a jednocześnie mieć siłe do treningu? Jeśli wiecie jakie to napiszcie i powiedzcie kiedy i ile mam brać? Pozdrawiam
Jakie mam stosować suplementy aby spalić tłuszcz a jednocześnie mieć siłe do treningu? Jeśli wiecie jakie to napiszcie i powiedzcie kiedy i ile mam brać? Pozdrawiam
Cze.Kiedy wracam z treningu kosza i na drugi dzień nie mam siły się ruszać.Moje pytanie jest następujące:Jakie brać suplementy aby minęły zakwasy i poprawić wydolność organizmu.Bardzo dziękuję za odpowiedź ,bo artykuł Energia sie nie doczekał na odpowiedź. Pozdrawiam "Biali potrafią skakać" Eddy
[...] to był tłuszczyk chociaz nie byl taki slaby ten biceps a teraz mam zaledwie 33 cm i wciąż jest silny a nawet silniejszy.Niestety nie wiem jak mam sie do ćwiczenia zabrać ,kiedy zacząć brać suplementy nadmieniam ze moge cwiczyc tylko w domu posiadam hantle i sztangę z ławeczką.Czy to na początek wystarczy ?I nigdy wzyciu nie chcę brać zadnych [...]
Coraz więcej ludzi bierze lub zamierza brać SAA. Często pochodne 17Alfa(np:metanabol). Nie są one obojetne szczeglnie dla wątroby. Pisał o tym Ed. I są to truizmy. Moja zatem sugestia, żeby zwracać uwagę wszystkim poencjalnym koksiarzom, którzy przychodzą tu po radę, na konieczność kontroli organizmu przed cyklem. Co należy zkontrolować? [...]
Problem cholesterolu jest szczególnie ważny dla ludzi używających SAA. Ponieważ wysoki jego poziom jest odpowiedzialny za rozwój w szybkim tempie miażdżycy i jej powikłań np.: zawału serca, czy udarów mózgu. U zdrowego człowieka profil lipidowy powinien być następujący. Chlolesterol całkowity- nie więcej niż 200, LDL nie więcej niż 120, HDL co [...]
Witam Dzieki Lifter za odpowiedz. Z twojej wypowiedzi sadze że najlepiej po cylku wziąść CLOMID.Powiedz mi kiedy zacząc go brać i w jakich dawkach? Pozdrawiam PACO20
[...] glikokortykoidami to z czasem odnawia się zawatrość tych białek i choroba zostaje wyleczona. SAA mogą zaburzyć ten proces w okresie powrotu do stanu normalnego. Ale kiedy dojdzie do wyleczenia nie powinny zaszkodzić. Ogólnie trzeba załoyć, że im dalej od ostatniego epizodu tym ryzyko nawrotu mniejsze. Przed ewentualną kuracją SAA powinno [...]
[...] typu jak brac metanabol i jak przytyc... Poza tym wiedzcie ze taki dzial wplynie na wizerunek forum (wiadomo w jaki sposob). Mi tam te dzialy nie przeszadzaja, ale ciekawe kiedy na sfd pojawi sie dzial pojazdy opancerzone, poradnik sabotazysty, domowa produkcja materialow wybuchowych... Takie dzialy przyciagaja ludzi malo zainteresowanych [...]
Czy można ten preparat dostaćw aptece albo dobrym sklepie z odżywkami ? Ile kosztuje i jak brać ??? MasterFazi w pogoni za dobrą sylwetką - "Kiedy Ty odpoczywasz, ja ciężko pracuje"
[...] Średnio na cyklu kreatynowym nardabiałem spadek ok. 3 mm. i do tego nabierałem jeszcze ok. 4 mm. czystej masy mięśniowej ( mówię tutaj o bicu ), jednak w ostatnim cyklu , kiedy piłem kawę i brałem kreatynę nadrobiłem spadek , ale niestety nie poszedłem ani 1 mm. do góry , mogę gwarantować , że wszystko robiłem co trzeba aby nabrać masy . Po [...]
BINIU. Co sadzisz o takim zestawie witamin{wiele firm proponuje suplementy z ta kombinacja - w jakich dawkach powinno sie go brac , kiedy.CZY TWOIM ZDANIEM ma to sens?...POZDRAWIAM...
Mam problem z masa (waze 63 kg na 183 cm!) dlatego zdecydowalem sie na zakup kreatyny (Olimp 200 tabletek) o raz gainera TopMass Olimpu. Jak uwazacie , czy jest to dobre polaczenie? Jak to brac ? kiedy , w jakich ilosciach , z czym (slyszalem cos o glukozie do kreatyny)A moze cos jeszcze do tego wziasc? Za pomoc z gory dziekuje.
Witam posiadam HMB hi-tec'a w plynie... biore zawsze rano i wieczorem, a jesli mam trening to zamiast wieczorem, to biore po treningu czy dobrze robie? a moze wtedy kiedy mam trening powinienem brac 3 razy, rano, po treningu i wieczorem ? zawsze biore mniej niz 1 ml... MR. Y
[...] mg 43 0,12 mg 44 0,12 mg 45 0,12 mg 46 0,12 mg 47 0,12 mg 48 0,12 mg 49 0,12 mg 50 0,12 mg Mam jeszcze kilka pytań, mianowicie kiedy brac to wszystko? Rano, w południe, wieczorem, przed treningiem, po treningu. Aha jestem absolutnie zdrowy, nigdy nie chorowalem. Dane w profilu.
[...] sie po treningu czy przed? A moze w dni beztreningowe? Mam tez pytanie dotyczace strzalow. Czy w miesien mozna wpuscic troche krwi? Czy powinno sie wytloczyc krew ze strzykawki? (chodzi mi o sytuacje kiedy za pierwszym razem trafilem na zyle i wklulem sie w ine miesjce). Sory pewnie to glupie pytanie ale nigdy sie jeszcze nie klulem. Pozdrawiam
[...] 5mg : 1tyg x 4; 2tyg x 5; 3tyg x 6; 4tyg x 5; 6tyg x 4 tab/dzien testosteron prolongatum : dni w których robi zastrzyk 1,5,9,13,17,21,25,29,33,37 tamoxifen : właśnie kiedy go brać ? czy przez cały cykl , czy w końcówce ? i ile ? testosteron propionicum : czy warto go dorzucić ? jeśli tak to ile tego ? hcg : mam tu na myśli polski [...]
tekst skopiowany ze strony http://www.bodybuilding2000.prv.pl/ 1. PODAWANIE WĘGLOWODANÓW Ustal dzienne spożycie węglowodanów w ilości 4,5g na każdy kilogram wagi ciała, a białka na 2,2g na kilogram wagi ciała. Całość podziel na sześć posiłków, spożywanych regularnie w ciągu dnia. Źródłem białka powinny być jedynie białka jajek, sproszkowane [...]